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炎热的夏天不喜欢油腻腻,那就来一碗清汤面,舒服暖胃

发布日期:2020-07-20 00:22   来源:未知   阅读:

今日入伏,“蒸煮模式”开启!40天加长版三伏天今日开启,“入伏”后,全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”;

“三伏”是头伏、中伏和末伏的总称,这是一年中最热的时节;入伏吃什么#饮食应以清淡为主,多吃新鲜果蔬;外出活动要带好防暑装备,及时补充水分。

今起,开启防暑装备最高级!炎热的夏天不喜欢油腻腻,那就来一碗清汤面,舒服暖胃,做法简单五分钟搞定面,好吃不腻,步骤简单易学。

食材:油菜2棵、鸡蛋1个、面条1把、葱花一些、香油1勺、生抽2勺